← Alle podcasts

Het Spreekuur
NL Wekelijks Breed publiek

Het Spreekuur

Het Spreekuur

Hosts: Brechje van Bladel, Leonard Hofstra, Erik Scherder

Cardioloog Leonard Hofstra (CCN) en neuropsycholoog Erik Scherder bespreken wekelijks hoe je goed zorgt voor hart en brein. Van dementie en diabetes tot slaap, voeding en bewegen — wetenschappelijk onderbouwd en direct toepasbaar.

Afleveringen 10

#57: Jacht op (jeugd)herinneringen & sterretjes bij duizeligheid

3 november 2026 · 36m 09s

Je jongste levensjaren zijn de belangrijkste fundamenten voor de rest van het mensenleven. Toch kunnen we ons niks herinneren van die eerste jaren. Zijn we al die herinneringen vergeten of hebben we ze nooit gehad? En hoe werkt het met de zogenaamde ‘core memories’ en veranderen herinneringen door de tijd heen? Erik Scherder geeft antwoord op al deze vragen. En komt het je bekend voor dat je na het snelle opstaan sterretjes ziet? Luister dan goed naar de adviezen van Leonard Hofstra. Want...

Meer info →

Spreekuur Extra: Hebben we vaker ADHD door sociale media?

29 oktober 2026 · 6m 40s

Zorgen al die ultrakorte video’s op onze tijdlijnen voor meer ADHD-diagnoses? Gedragswetenschapper Annabeth Groenman legt uit waarom dat niet per se het geval is. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meer info →

#56: Timing van je maaltijd & de kracht van opruimen

27 oktober 2026 · 37m 09s

Maaltijden hebben een enorme impact op je energie gedurende de dag. Maar hoe kan je die dan het beste indelen? En hoe werkt dat wanneer je in de nacht moet werken of in de ochtend sportief de dag wilt beginnen? Want het laatste wat je wilt, is eindigen met een after dinner dip of steken in je buik. En het leidt geregeld tot gedoe in huis, rommel. De een lijkt het nooit te zien liggen, terwijl de ander zich al ergert aan een klein smetje. Maar wat doet een opgeruimde omgeving voor je brein?...

Meer info →

Spreekuur Extra: Kan mijn kind ADHD-medicatie gebruiken?

22 oktober 2026 · 9m 12s

ADHD-medicatie heeft de reputatie om met drugs vergeleken te worden. Is het dan wel geschikt voor kinderen? Gedragswetenschapper Annabeth Groenman vertelt hoe het traject van een ADHD-diagnose eruit ziet en hoe je de medicatie het beste kan gebruiken. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meer info →

#55: Werkt ADHD bij vrouwen anders dan bij mannen?

20 oktober 2026 · 33m 42s

Een neurologische aandoening waardoor je emoties, denkpatronen en concentratie net iets anders werken dan bij anderen - dan hebben we het natuurlijk over ADHD. In aflevering 35 legde Erik al uit hoe die neurologische aandoening precies werkt in de hersenen, maar onlangs werd duidelijk dat vrouwen pas op veel latere leeftijd een correcte ADHD-diagnose krijgen dan mannen. Hoe kan dat? Zorgt de hormooncyclus ervoor dat ADHD zich anders uit bij vrouwen? En hebben vrouwen dan ook last van andere...

Meer info →

Spreekuur Extra: Wat is het juiste moment voor een verpleeghuis?

15 oktober 2026 · 6m 31s

Wat doe je als je kinderen denken dat het beter voor je is om naar een verpleeghuis te verhuizen, terwijl jij daar nog niet aan toe bent? Ouderenarts Bert Keizer legt uit hoe we het zorgsysteem voor ouderen in ons land hebben ingericht. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meer info →

#54: Lopend vergaderen & lekkende hartkleppen

13 oktober 2026 · 29m 39s

De leesvaardigheid van Nederlandse jongeren holt achteruit: recent onderzoek toont aan dat bijna 40% niet goed kan lezen. Hoe heeft dat zover kunnen komen? En wat voor impact heeft het op ons brein dat we steeds minder lezen en schrijven? Gelukkig heeft Erik een verrassend simpel medicijn. Naast begrijpend lezen, proberen we ook het hart weer beter te begrijpen. Wanneer je van je cardioloog hoort dat je ‘lekkende hartkleppen’ hebt, kan dat begrijpelijkerwijs zorgen voor paniek. Laat je dan...

Meer info →

Spreekuur Extra: Mag iemand met dementie euthanasie krijgen?

8 oktober 2026 · 7m 40s

Het beoordelen van een euthanasieverzoek is vaak al lastig, maar wordt nog ingewikkelder wanneer iemand dementerend is. In dit extra Spreekuur legt huisarts en filosoof Bert Keizer uit voor welke afwegingen hij dan komt te staan. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meer info →

#53: De dood op recept - hoe werkt euthanasie?

6 oktober 2026 · 40m 36s

Normaal gesproken doet een arts alles om je in leven te houden. Maar wat als een patiënt juist vraagt om te sterven? Huisarts en filosoof Bert Keizer is te gast bij Leonard en Brechje om alles te vertellen over euthanasie. Wanneer mag een arts een leven beëindigen? Hoe weet je zeker dat iemand écht niet meer verder wil - en kan - leven? En als het zover is, hoe gaat een zelfgekozen dood dan in zijn werk? Want hoewel er een verrassend concrete checklist blijkt te bestaan om te beoordelen of...

Meer info →

Spreekuur Extra: waar zijn de anti-rookcampagnes gebleven?

1 oktober 2026 · 4m 49s

Hoe kan het dat we als Nederland beginnen achter te lopen als het gaat om het beschermen van mensen tegen de slinkse tactieken van de tabaksindustrie? Longarts Wanda de Kanter geeft antwoord. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Meer info →